À߸øµÈ ½À°üÀ» Àç¹Ì³ µ¿È·Î Ç®¾î
½º½º·Î ±ú´Ý°Ô ÇÏ°í, ¿Ã¹Ù¸¥ ½À°üÀ¸·Î À¯µµÇÑ´Ù!
- ¾î¸°ÀÌÀÇ À߸øµÈ ½À°ü°ú ¹ö¸©À» Àç¹ÌÀÖ´Â µ¿È ¼Ó¿¡¼ ½º½º·Î ±ú´Ýµµ·Ï ¾È³»ÇØ ÁÖ´Â
»õ·Î¿î Çü½ÄÀÇ Self control »ýÈ°µ¿È!
- »ó»ó·Â ¸¸Á¡ÀÇ ½ºÅ丮¿¡ ´Ùä·Î¿î »ö°¨ÀÇ ±×¸²ÀÌ Çѵ¥ ¾î¿ì·¯Á®¼ º¸´Â ÀÌÀÇ ´«°ú
±Í¸¦ Áñ°Ì°Ô ÇØ ÁØ´Ù!
'ÁÁÀº½À°ü ±æ·¯ÁÖ´Â »ýÈ°µ¿È'´Â ¾î¸°ÀÌÀÇ À߸øµÈ ½À°ü°ú ¹ö¸©À» Àç¹ÌÀÖ´Â µ¿È ¾È¿¡¼ Àϱú¿ö ÁÖµµ·Ï ±âȹµÈ ½Ã¸®ÁîÀÌ´Ù. ºÎ¸ð´Ô°ú ¾ÆÀ̵éÀÌ °¡Àå °ø°¨ÇÏ´Â ÁÖÁ¦µé¸¸ ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ ¼±Á¤ÇÔÀ¸·Î½á ½Ã¸®Áî°¡ Ãâ°£µÉ ¶§¸¶´Ù ºÎ¸ð´Ô°ú ¼±»ý´ÔµéÀÇ ÁöÁö¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸® ¾ÆÀÌ°¡ ²À ±æ·¶À¸¸é ÇÏ´Â Àڽۨ Àִ ŵµ!
µ¿È¸¦ ÅëÇØ °ÆÁ¤ÇÏ´Â ½À°üÀ» ¹ö¸®°í
¡®Àڽۨ¡¯ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ·Î ±æ·¯ÁÖÀÚ!
¾î¶² ÀÏÀ» ¶È°°ÀÌ ÇÑ´Ù°í Çصµ ÀڽۨÀ» °¡Áö°í ÇÏ´À³Ä ±×·¸Áö ¾Ê´À³Ä¿¡ µû¶ó °á°ú´Â Å©°Ô ´Þ¶óÁø´Ù. ¸¸ÀÏ ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÒ ¶§ ¹Ì¸®ºÎÅÍ ¸øÇÒ±î ºÁ °ÆÁ¤ÇÏ´Â ½À°üÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àϵµ ±×¸£Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ðµç ÀÏÀº ¸¶À½¸Ô±â ³ª¸§ÀÌ´Ù. ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ý°¢¸¸À¸·Îµµ Á¤¸» ÀßÇØ ³»°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥¡¶¸øÇÏ¸é ¾î¶±ÇØ?¡·¿¡¼´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¾´ ´äÀÌ Æ²·ÈÀ»±î ºÁ, ½Ç¼öÇϸé Ä£±¸µéÀÌ È亼±î ºÁ ´Ã °ÆÁ¤ÇÏ´Â Á¤¹ÎÀÌ°¡ µîÀåÇÑ´Ù. Á¤¹ÎÀÌÀÇ ¸ð½ÀÀº ÀڽۨÀÌ ¾ø´Â ´ë´Ù¼öÀÇ ¾î¸°À̵éÀÇ ¸ð½À°ú ´à¾Æ ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡¼ ±×·ÁÁö´Â »ç°Çµé ¿ª½Ã ÈçÈ÷ °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â »ç°ÇÀ̱⿡ µ¶ÀÚµéÀº ½±°Ô °ø°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀڽۨÀ̶õ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÇÏ°í ºñ±³Çؼ ¾ò¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Àڱ⿡°Ô ÀÖ´Â °Á¡À» ¹ß°ßÇÏ°í À̸¦ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹ßÀü½ÃÅ°´Â »ç¶÷¸¸ÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ ÀڽۨÀ» °¡Áö°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ¾î¶»°Ô Çϸé ÀڽۨÀ» Å°¿ï ¼ö ÀÖ´ÂÁö, ¹Ì¸®ºÎÅÍ ¸øÇÒ±î ºÁ °ÆÁ¤ÇÏ´Â ½À°üÀ» ¹ö¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö, µüµüÇÑ ÈÆ°èÁ¶ ´ë½Å Àç¹Ì³ µ¿È¸¦ ÅëÇØ À̾߱âÇÑ´Ù. ¼Ò½ÉÇÏ°í °ÆÁ¤ ¸¹Àº ÁÖÀΰø ¡®Á¤¹ÎÀÌ¡¯¿Í ¿ÀÄÉÀÌ °É ¡®ÁöÈ£¡¯¸¦ º¸¸é¼ ¾î¸°À̵éÀº ÀÚ¿¬½º·¹ ÀڽۨÀ» Å°¿ï ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¼Ò½ÉÇÑ Á¤¹ÎÀÌ VS ÀڽۨÀÌ ³ÑÄ¡´Â ÁöÈ£,
°¡½¿ µû¶æÇÑ ¿ìÁ¤ À̾߱â!
ÀÌ Ã¥¡¶¸øÇÏ¸é ¾î¶±ÇØ?¡·ÀÇ ÁÖÀΰø Á¤¹ÎÀÌ´Â ¼±»ý´Ô ½ÉºÎ¸§À» ÇÏ´Ù ½Ç¼öÇؼ Ä£±¸µéÀÌ ÀÚ½ÅÀ» È亼±î ºÁ °ÆÁ¤ÇÏ°í, ±×±ö ½ÉºÎ¸§ Çϳªµµ Á¦´ë·Î ¸øÇÏ´Â ÀÚ½ÅÀÌ ÇѽÉÇÏ´Ù¸ç ÀÚÃ¥ÇÑ´Ù. ¹ßÇ¥ ½Ã°£¿¡´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¾´ ´äÀÌ Æ²¸±±î ºÁ °ÆÁ¤µÅ¼ ¹ßÇ¥µµ ¸øÇÏ°í, ¾ó±¼¸¸ »¡°³Áø´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Á¤¹ÎÀÌÀÇ Â¦ ÁöÈ£´Â ´Ù¸£´Ù. ´Ã ÀڽۨÀÌ ³ÑÄ¡°í, °£È¤ Ʋ·Áµµ ÇìÇì ¿ô°í ¸¸´Ù. ¶ÇÇÑ È°¹ßÇؼ Ä£±¸µé »çÀÌ¿¡¼ Àα⵵ ¸¹´Ù. Á¤¹ÎÀÌ´Â ±×·± ÁöÈ£°¡ ºÎ·¯¿ö Áöȣó·³ µÇ°í ½Í´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
¾î´À ³¯ ÁöÈ£ÀÇ ÃßõÀ¸·Î, Á¤¹ÎÀ̴ ģ±¸µé ¾Õ¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÌ ±×¸° ±×¸²À» ¹ßÇ¥ÇÏ°Ô µÇÁö¸¸ ¶³·Á¼ ÇѸ¶µðµµ ¸øÇÑ´Ù. °Ô´Ù°¡ Ä£±¸µéÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ¹Ùº¸¶ó°í ³î¸®´Â ²ÞÀ» ²Ù°í, ±×¸¸ À̺ҿ¡ Áöµµ¸¦ ±×¸®°í ¸¸´Ù. Á¤¹ÎÀÌ´Â ÀÌ ¸ðµç ÀÏÀÌ ´Ù ÁöÈ£ ¶§¹®ÀÎ °Í °°¾Æ ÁöÈ£¿¡°Ô ȸ¦ ³»°í, ÁöÈ£´Â ¼±»ý´Ô°ú ÇÔ²² Á¤¹ÎÀÌÀÇ ÀڽۨÀ» Å°¿ö ÁÙ ¹æ¹ýÀ» °í¹ÎÇÑ´Ù. °á±¹ Á¤¹ÎÀÌ´Â ÁöÈ£¿Í ¼±»ý´ÔÀÇ °Ý·Á·Î Ä£±¸µé ¾Õ¿¡¼ ¸ÚÁö°Ô ¹ßÇ¥¸¦ Çس»°í, ÀڽۨÀ» Á¶±Ý¾¿ Å°¿ö °¡°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ¼Ò½ÉÇÑ Á¤¹ÎÀÌ¿Í Àڽۨ ³ÑÄ¡´Â ÁöÈ£¸¦ ´ëºñ½ÃÄÑ ¾î¸°ÀÌ µ¶Àڵ鿡°Ô ÀڽۨÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö Àß º¸¿© ÁØ´Ù. ÁöÈ£´Â ¼Ò½ÉÇÑ Á¤¹ÎÀÌ¿¡°Ô ¸øÇÑ´Ù°í ÁúÃ¥Çϰųª ±òº¸´Â ´ë½Å ¿ë±â¸¦ ºÏµ¸¾Æ ÁÖ°í, ´«³ôÀ̸¦ ³·Ãá Ä£ÀýÇÑ Á¶¾ðµµ ÇØ ÁØ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ Àڽۨ°ú ÀÚ¸¸ÀÇ Â÷ÀÌÀÌ´Ù. Á¤¹ÎÀÌÀÇ °í¹ÎÀ» µéÀº ³¯, ÁöÈ£°¡ Á¤¹ÎÀÌ¿¡°Ô »ß¶Ô»©¶ÔÇÑ ±Û¾¾·Î ½á ÁØ ÂÊÁö´Â µû¶æÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ ÀھƳ½´Ù.
¾î¸°ÀÌ µ¶ÀÚµéÀº Á¤¹ÎÀ̸¦ »ý°¢ÇÏ´Â ÁöÈ£ÀÇ µû¶æÇÑ ¸¶À½¾¾, ÁöÈ£¿¡°Ô ȸ¦ ³»°í ¹ã»õ ÀáÀ» ¸ø ÀÌ·ç´Â Á¤¹ÎÀÌÀÇ ¸ð½À µî µÎ Ä£±¸ÀÇ µû¶æÇÑ ¿ìÁ¤ À̾߱⸦ ÅëÇØ ÀÜÀÜÇÑ °¨µ¿À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àڽۨ Å×½ºÆ®, Àڽۨ Å°¿öÁÖ´Â ³îÀÌ µî
´Ù¾çÇÑ Á¤º¸°¡ °çµé¿©Áø ºÎ·ÏÀ¸·Î Àڽۨ ã±â!
Àç¹Ì¿Í Á¤º¸¸¦ µ¿½Ã¿¡ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ºÎ·ÏÀ» º»¹® µÚ¿¡ ¼ö·ÏÇß´Ù. ³ªÀÇ Àڽۨ Áö¼ö¸¦ ½º½º·Î üũÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Å×½ºÆ®¿Í ÀڽۨÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â ½Ç¿ëÀûÀÎ ºñ¹ý, ±×¸®°í Ä£±¸µéÀ̳ª °¡Á·°ú ÇÔ²² Àç¹ÌÀÖ´Â ³îÀ̸¦ ÇÏ¸é¼ ÀڽۨÀ» Å°¿ì´Â ³îÀ̸¦ ¼Ò°³ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÏ°í Àç¹ÌÀÖ´Â ºÎ·ÏÀ» ¼ö·ÏÇØ ³õ¾Ò´Ù.
¢º ½º½º·Î üũÇØ º¸´Â Àڽۨ Áö¼ö Àü°Ý Áø´Ü_ ¾ÆÀÌµé ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÌ ¾ó¸¶³ª ÀڽۨÀÌ ÀÖ´ÂÁö Áø´ÜÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù. °£´ÜÇÑ Áú¹®¿¡ üũÇÏ°í, üũµÈ ¹®Ç×À» ÇÕ»êÇÏ¿© °á°ú¸¦ È®ÀÎÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢º Àڽۨ Å°¿ì´Â ¹æ¹ý_ ¸·¿¬ÇÏ°í °ÅâÇÑ °èȹ°ú ¹æ¹ýÀ» Á¦¾ÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¾ÆÀ̵éÀÌ ½ÇÁ¦·Î ½Çõ °¡´ÉÇÑ ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ¿©, ½±°Ô µû¶óÇÏ°í Çϳª¾¿ °íÃÄ ³ª°¥ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁØ´Ù.
¢º ÀڽۨÀ» Å°¿ö ÁÖ´Â ³îÀÌ_ ÀڽۨÀ» Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Â ³îÀ̸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Àç¹ÌÀÖ°Ô °¡Á·À̳ª Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ³îÀ̸¦ ÇÏ¸é¼ Àڽۨµµ ±â¸£°í, Ä£±Ù°¨µµ ±â¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ʋ¸±±î ºÁ, ¸øÇÒ±î ºÁ, °ÆÁ¤Àº ÀÌÁ¦ ±×¸¸!
°ÆÁ¤ÀïÀÌ Á¤¹ÎÀÌÀÇ Àڽۨ Å°¿ì±â ÀÛÀü!
ÃʵîÇб³ 1Çгâ Á¤¹ÎÀÌ´Â Àü±³ ºÎȸÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Â ´©³ª ¹Î°æÀÌ¿Í ´Þ¸® ¼Ò½ÉÇÏ°í ÀڽۨÀÌ ¾ø´Ù. ¹¹µçÁö ÀßÇÏ´Â ´©³ª ¶§¹®¿¡ À§ÃàµÇ°í, »ç¶÷µéÀÌ ´©³ªÃ³·³ °øºÎ ÀßÇÏ´Ï? ¶ó°í ¹°À¸¸é ´õ ¼Ò½ÉÇØÁø´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¾´ ´äÀÌ Æ²·ÈÀ»±î ºÁ, ½Ç¼öÇϸé Ä£±¸µéÀÌ È亼±î ºÁ ´Ã °ÆÁ¤ÇÏ´Â Á¤¹ÎÀÌ´Â ¼±»ý´Ô ½ÉºÎ¸§À» ÇÏ´Ù ½Ç¼öÇÏ°í, ¹ßÇ¥ ½Ã°£¿¡ ¶³·Á¼ Á¦´ë·Î ¹ßÇ¥µµ ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.
¾î´À ³¯ Á¤¹ÎÀ̴ ģ±¸µé ¾Õ¿¡¼ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÏ°Ô µÇÁö¸¸ ÄôÄçÄôÄç ½ÉÀåÀÌ ¶³·Á¼ ÇѸ¶µðµµ ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. °Ô´Ù°¡ ²Þ¼Ó¿¡¼´Â Ä£±¸µéÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ¹Ùº¸¶ó°í ³î¸®´Â ²ÞÀ» ²Ù°í, ±×¸¸ À̺ҿ¡ Áöµµ¸¦ ±×¸®°í ¸¸´Ù. ¼Ò½ÉÇÏ°í °ÆÁ¤ ¸¹Àº Á¤¹ÎÀÌ°¡ °ú¿¬ ÀڽۨÀ» Å°¿ì°í, ¾¿¾¿ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ»±î?
Á¤¹ÎÀÌ°¡ ¦²á ÁöÈ£¿Í ¼±»ý´ÔÀÇ °Ý·Á·Î ÀڽۨÀ» ã¾Æ°¡´Â °úÁ¤À» º¸¿© ÁØ´Ù.